Olej z sezamu

Olej sezamowy - przysmak ze Wschodu

Aromatyczny, niezwykle wartościowy dla zdrowia olej sezamowy to produkt wart wprowadzenia do każdej kuchni. Do jego przygotowania zostały wybrane ziarna sezamu o pełnym smaku, starannie wybrane i stuprocentowo wartościowe. To sprawia, że aromat oleju sezamowego jest szczególnie wyjątkowy. Nasz olej sezamowy to świetny dodatek do diety osób z cukrzycą, jako że wyróżnia się niskim indeksem glikemicznym. Jeśli chcesz cieszyć się olejem sezamowym, znajdziesz go w butelce o pojemności 250 ml.

Poznaj zastosowanie oleju sezamowego

Olej sezamowy jest świetnym dodatkiem do sałatek, których smak na pewno wzbogaci. Sprawdzi się również jako dressing do warzyw, w tym grillowanych albo pieczonych. Z użyciem oleju sezamowego przygotujesz takie dania jak owsianka albo budyń. Pamiętaj tylko, że ich smak będzie charakterystyczny. Jeżeli chcesz wzbogacić aromat zup-kremów, to również dolej do nich nieco oleju z sezamu, aby uzyskały ciekawą, orientalną nutę. Z uwagi na właściwości i charakterystyczny smak możesz wykorzystać go do dań z kuchni azjatyckiej, gdzie jest niezwykle popularny. Dodatek oleju sezamowego wzbogaci smak sushi, ryb i innych dań z dodatkiem owoców morza.

Olej sezamowy - jego zalety i właściwości

Oferowany olej z ziaren sezamu pochodzi ze starannie wyselekcjonowanego źródła. Z uwagi na jego zalety olej sezamowy warto wprowadzić do każdej zdrowej diety. Zawiera on nienasycone kwasy tłuszczowe, które pozytywnie wpływają na utrzymanie organizmu w dobrej kondycji. Co więcej, olej sezamowy zawiera również fitosterole oraz antyoksydanty, które poprawiają krążenie i obniżają poziom cholesterolu we krwi. Produkt ten jest cennym źródłem witamin, na przykład takich jak witamina A, E czy kwas foliowy. Te wartości odżywcze sprawiają, że olej sezamowy jest cennym dodatkiem do każdego planu żywienia. Z uwagi na zawartość takich substancji jak żelazo, wapń, magnez czy fosfor, dodanie oleju sezamowego do diety poleca się osobom w okresie rekonwalescencji czy starszym, które mogą cierpieć na zaburzenia pracy narządów.